ヘルストロン寝式

昨日の朝まで調子悪く💦😅

おうちでゆっくり😀✨

ブッタの本を読んだり😀✨

自炊もし、😀✨

4時に歯医者さん予約なので、歩き😀✨

歯石とりで、女性の方がしてくださった😀✨

お若いのに安心感があって、しっかりしてある❗️😀✨

気持ちいいやりとりで、約1時間😀✨

ありがとうございました😀✨

ヘルストロンショップへ😀✨

夕方の知り合いのお客さんとあいさつ😀✨

昨日はハクジユ（8910）の日でポイント2倍❗️😀✨

クマザサ青汁と、シャンプーとポン酢といつものハクジユの野菜ジュースを買い😀✨

ヘルストロン寝式6000が展示してあり、店長さんが、寝ていきぃ〜❗️😀✨

うわ〜❗️😀✨

いいんですかぁ〜❗️😀✨ありがとうございます❗️❗️😀✨

やはり、軽い掛物してくださったとはいえ、人のいる中、ベットに寝るというのはちょっと緊張💦😅

20分間😀✨❗️

最後の方になってから、緊張が解け、やはり気持ちいい❗️😀✨🧡

でも、私は4000を持っているので、椅子が欲しいのだ❗️✨😀

まだ店長さんには言わない❗️😀✨

お金が貯まって、買う時に言う😀✨

おはよう〜❗️😀✨

店長さんが起こしにきてくださり😀✨

あ〜、気持ちよかったぁ〜🧡✨

ありがとうございます❗️😀✨🧡

帰りは買い物😀✨🧡

八百屋さんと、イオンスーパーで😀✨🧡

豚🐷や、ササミなど買った😀✨

八百屋さんが、釣り銭間違えて、200円足りない💦😅

イオンで払う時に気づいたので遅し💦😅

きや〜💦損した💦💦

まあいいや😅玉ねぎ袋いっぱい入っていたし、巨峰108円で買えたし💦😀✨

巨峰はさほど痛んではなかったが、甘くなかった💦💦

ちっ💦

まぁいいや😀✨

涼しくなったので、朝のスタイルを変えた😀✨

セブンでコーヒー買うのやめ、家で濃いめのコーヒー☕️入れ、朝風呂にも入り、今日は、7時に公園に30分歩いた❗️😀✨

涼しくなったので、運動をなるべくしようと❗️😀✨

腰が早くよくならないかなぁ〜😀✨

トレーニングにも行きたい❗️😀✨

腹筋背筋を鍛える❗️😀✨

今日はプールへ😀✨🧡

市民プールで、水着の売り出しがあっているので、買う❗️😀✨🧡

そして、9月後半から激安スーパールミエールに、1週間買いだめを始める❗️😀✨

そして、福岡天神へ行き、しまむらで服を1着と秋物バックを買いたい😀✨🧡

いいのがありますように😀✨🧡